Integratore di magnesio contenente magnesio biodisponibile da fonti multiple, completato con fitonutrienti da alimenti integrali. Fornisce 300 mg di magnesio in due compresse da tre fonti principali: magnesio doppiamente chelato (bisglicinato), citrato di tri-magnesio e ossido di magnesio. Magnesium Complex contiene, inoltre, una miscela esclusiva di cibi integrali: barbabietola, cavolo, broccoli e ravanello. Cibi che apportano fitonutrienti e sono fonti naturali di magnesio. Ha una formulazione: - Tecnologia 3D per promuovere una rapida dissoluzione ed un massimo assorbimento. - 100% Vegan - Nessun colorante, aroma, dolcificante o conservante artificiale aggiunto. Utilizzo:
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Magnesio: il super nutriente, non solo d'estate...
Il Magnesio diventa “famoso” durante l’estate, quando il corpo è sotto pressione a causa delle alte temperature che può portare a una perdita significativa di sali minerali, lasciandoti vulnerabile a crampi muscolari, stanchezza cronica e irritabilità.
Ma, il Magnesio, non è solo un alleato per combattere il caldo, è anche un supporto indispensabile per tutto l’anno, per aiutare la funzione ottimale del cuore, dei muscoli, del sistema nervoso e della salute delle ossa.Questo minerale, inoltre, è un alleato prezioso per gli sportivi ed è coinvolto in oltre 300 reazioni biochimiche, dunque, la sua mancanza può avere effetti importanti sulla salute.
Il Magnesio e le sue molteplici proprietà:
Il magnesio è fondamentale per molte funzioni del corpo, tra cui:
🥦Cardiocircolatoria: è nota la sua capacità di aiutare a regolare la pressione sanguigna, aiutando, anche, a ridurre l'infiammazione sistemica, uno dei principali meccanismi attraverso i quali l'aterosclerosi si sviluppa.
🥦Nervosa: aiuta a regolare la produzione dei neurotrasmettitori, degli ormoni e delle funzioni nervose coinvolte nella modulazione dell'umore.
🥦Muscolare: è coinvolto mel meccanismodi contrazione e rilassamento muscolare. Una carenza di Magnesio può compromettere questo delicato equilibrio, portando a crampi muscolari, spasmi e debolezza muscolare.
Inoltre:
Diversi studi hanno dimostrato che l'integrazione di Magnesio può migliorare:
🥦La qualità del sonno, aumentando i livelli di GABA, che ha un effetto rilassante sul cervello.
🥦La funzione Energetica supportando la produzione di energia a livello cellulare, contribuendo anche a ridurre l'accumulo di acido lattico nei muscoli durante l'esercizio fisico intenso. Ottimo per chi pratica sport.
🥦Può contribuire alla salute ossea, non solo come componente strutturale, ma anche come regolatore dei processi biologici che mantengono le ossa forti.
🥦Ha un ruolo fondamentale nel metabolismo del glucosio e nella regolazione dei livelli di zucchero nel sangue.
Perchè Magnesium Complex?
🥦COMPLETO: 300 mg. di Magnesio (in due compresse) formulato con le 3 fonti principali di Magnesio: Magnesio Bisglicinato (doppia chelazione rispetto al Glicinato); Citrato di Magnesio, una fonte naturale di Magnesio organico, caratterizzata da una alta biodisponibilità; Ossido di Magnesio con la più alta concentrazione di Magnesio.
🥦RAPIDO: Per migliorarne la biodisponibilità nella tavoletta c’è una miscela esclusiva di cibi integrali: barbabietola, cavolo, broccoli e ravanello. Cibi che apportano fitonutrienti e sono fonti naturali di Magnesio.
🥦EFFICACE: studiato con la tecnologia “3D” per promuovere una rapida dissoluzione ed un massimo assorbimento.
MAGNESIUM COMPLEX è un integratore alimentare di magnesio.
Ingredienti: magnesio bisglicinato, idrossido di magnesio, sali di magnesio dell’acido citrico, agente di carica: cellulosa microcristallina; barbabietola rossa in polvere (Beta vulgaris), cavolo in polvere (Brassica oleracea acephala), mix di crucifere (estratti di ravanello (Raphanus sativus), cavolo (Brassica oleracea var. acephala e var. viridis) e broccolo (Brassica oleracea var. italica)), agenti antiagglomeranti: acidi grassi, diossido di silicio; agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa; umidificante: glicerina.
Magnesio 300 mg (80% VNR: Valori Nutritivi di Riferimento); Barbabietola 20 mg; Cavolo 20 mg; Mix di crucifere: ravanello, cavolo e broccolo 10 mg.
Modalità d’uso: da 1 a 2 compresse al giorno. Non superare la dose giornaliera consigliata.
Gli integratori alimentari non devono essere considerati sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Conservare al di fuori della portata dei bambini inferiori a 3 anni. Conservare in luogo fresco e asciutto.
Il Magnesio nell'uomo: implicazioni per la salute e la malattia -Jeroen HF di Baaij, Joost GJ Hoenderop, René JM Bindels - PubMed
Magnesio e ipertensione in età avanzata –Ligia J. Dominguez , Nicola Veronese, Mario Barbagallo - Nutrients - Gennaio 2021
Una bassa concentrazione di Magnesio è un fattore di rischio per la malattia coronarica? Lo studio ARIC(Atherosclerosis Risk in Communities) - F Liao, AR Folsom , FL Brancati – PubMed
Dialogo tra Magnesio e lipidi sierici nella dislipidemia e nei disturbi associati: una revisione sistematica di Mihnea-Alexandru Gaman, Elena Codruța Dobrică, Matei Alexandru Cozma, Ninel-Iacobus Antonie, Ana Maria Alexandra Stănescu, Amelia Maria Gaman, Camelia Cristina Diaconu.
Magnesio e aritmie cardiache: nutriente o farmaco? E Labano , GA Carbone - PubMed
La terapia orale con Magnesio migliora la funzione endoteliale nei pazienti con malattia coronarica - Michael Shechter , Michael Sharir , Maura J. Paul Labrador , James Forrester , Burton Silver e C. Noel Bairey Merz – Circulation - 7 novembre 2000
Magnesio alimentare e malattie cardiovascolari: una revisione con enfasi sugli studi epidemiologici di Nuria Rosique-Esteban ,Marta Guasch-Ferré,Pablo Hernández Alonso e Jordi Salas Salvador – Nutriens
Recupero rapido dalla depressione maggiore con il trattamento al Magnesio - Giorgio A. Eby, Karen L Eby – PubMed
Miglioramento dell'apprendimento e della memoria aumentando il Magnesio nel cervello -Inna Slutsky, Nashat Abumaria, Wu di Long Jun, Chao Huang, Ling Zhang, BoLi , Xiang Zhao, Arvind Govindarajan, Ming-Gao Zhao, Min Zhuo, Susumu Tonegawa, Liu-PubMed
Il Magnesio potrebbe essere una terapia efficace per la malattia di Alzheimer - Dao-Yun Lei e Jie Sun – PubMed – NIH
Il Magnesio agisce come secondo messaggero nella regolazione della segnalazione CREB mediata dal recettore NMDA nei neuroni - Hailong Hou, Liwei Wang, Tianyue Fu, Makaia Papasergi, David I. Yule e Houhui Xia.
L'effetto dell'integrazione di Magnesio sull'insonnia primaria negli anziani: uno studio clinico in doppio cieco controllato con placebo - Beneod Abbas, Masud Kimiagar, Khosro Sadeghniiat, Minoo M. Shirazi, Mehdi Hedayati e Bahram Rashidkhani.
Magnesio orale per alleviare i crampi alle gambe indotti dalla gravidanza: uno studio randomizzato controllato - Chayanis Supakatisant e Vorapong Phupong – NIH PubMed
Il Magnesio può migliorare le prestazioni durante l'esercizio fisico? Yijia Zhang, Pengcheng Xun, Ru Wang,Lijuan Mao e Ka He – NIH
L'assunzione di Magnesio da alimenti e integratori è associata alla densità minerale ossea nei soggetti bianchi anziani sani di Kathryn M. Ryder, Ronaldo Io Shorr, Andrea J. Bush, Stefano B. Kritchevsky, Tamara Harris, Pietra di Katie, Giovanna Cauley, Francesca A. Tylavsky. NIH PubMed.
L'integrazione orale di Magnesio a breve termine sopprime il turnover osseo nelle donne osteoporotiche in postmenopausa Hasan Aydin, Oğuzhan Deyneli , Dilek Yavuz , Ciao Gözü , Nilgün Mutlu , Sono Kaygusuz , Sema Akalin - NIH PubMed.
Integrazione orale di Magnesio per il trattamento dei parametri del metabolismo del glucosio nelle persone con o a rischio di diabete: una revisione sistematica e una meta-analisi di studi clinici randomizzati in doppio cieco di Nicola Veronese, Ligia J. Dominguez, Damiano Pizzo, Jacopo Demurtas, M.Smith, Mario Barbagallo - NUTRIENTS – MDPI.
Assunzione di Magnesio e rischio di diabete di tipo 2: meta-analisi di studi di coorte prospettici - Jia Yi Dong 1, Pengcheng Xun , Ka Lui , Li Qiang Qin – NIH PubMed
Magnesio - Scheda informativa per i professionisti sanitari - NIH Office of Dietary Supplements.
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Livelli non ottimali di Magnesio negli Stati Uniti: le conseguenze sulla salute sono sottovalutate? Andrea Rosanoff, Connie M Tessitore, Robert K Rude NIH PubMed
Magnesio: biochimica, nutrizione, rilevamento e impatto sociale delle malattie legate alla sua carenza Diana Fiorentini, Concettina Cappadone, Giovanna Farruggia, Cecilia Prata-Dipartimento di Farmacia e Biotecnologie, Alma Mater Studiorum—Università di Bologna
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Profilassi dell'emicrania con magnesio orale: risultati di uno studio prospettico, multicentrico, controllato con placebo e randomizzato in doppio cieco U Peikert, C Wilmzig, R Köhne-Volland
Comunicazione sulla sicurezza dei farmaci della FDA: bassi livelli di magnesio possono essere associati all'uso a lungo termine di farmaci inibitori della pompa protonica (PPI) - U.S. Food & Drug Administration - 04/2017
Integrazione di magnesio in caso di carenza di vitamina D - Pramod Reddy , Linda R. Edwards
Assunzioni dietetiche di riferimento per calcio, fosforo, Magnesio, vitamina D e fluoro Institute of Medicine (Stati Uniti) Comitato permanente per la valutazione scientifica degli apporti dietetici di riferimento - Washington (DC): National Academies Press (Stati Uniti); 1997. The National Academies Collection: relazioni finanziate dai National Institutes of Health. PubMed
aratteristiche del microbiota intestinale nei bambini piccoli con disturbi dello spettro autistico- Lorena Coretti, Lorella Paparo, Maria Pia Riccio, Felice Amato, Mariella Cuomo, Alessandro Natale, Luca Borrelli, Giusi Corrado, Carmen De Caro, Marika Comegna, Elisabetta Buommino, Giuseppe Castaldo, Carmela Bravaccio, Lorenzo Chiariotti, Roberto Berni Canani, e Francesca Lembo.
European Food Safety Authority (EFSA): Dietary Reference Values for Magnesium
Harvard T.H. Chan School of Public Health: The Nutrition Source – Magnesium
Il libro completo dei minerali per la salute – J.i. Rodale e collaboratori – Giunti editore-1988
Magnesium Complex - Pubblicazioni Neolife Italia – 2024
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